Гимнастическая палка (бодибар) SkyFit - 3 кг

Повороты в сторону с бодибаром (гимнастическая палка), упражнение для укрепления косых мышц живота.

• Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч.
• Спина прямая и чуть прогнута, подбородок слегка приподнимите.
• Бодибар (гимнастическая палка) держим руками и кладем за спину на уровень лопаток.
• Выполняйте повороты ритмично, но без рывковых движений, вправо на счет «раз», « два», затем влево на счет «три», «четыре».

Это упражнение с гимнастической палкой (бодибар) поможет обрести осиную талию и укрепить косые мышцы живота.

Гимнастические палки SkyFit изготовлены из прочных высококачественных материалов.

Гимнастическая палка SkyFit имеет специальное защитное покрытие устойчивое к механическим повреждениям.